Главная / статьи / Здоровье / Влияет ли употребление шоколада на кожу и фигуру?

Влияет ли употребление шоколада на кожу и фигуру?

Нам с детства говорят о том, что шоколад вреден для фигуры и для кожи, на которой из-за этого лакомства появляются прыщи.

Так ли это на самом деле?

Начнем с того, что шоколад бывает разный, он бывает обычный сладкий, белый, шоколад с различными наполнителями, горький шоколад. Белый шоколад не содержит тертое какао, в нем содержится только какао-масло и более 25% сухого молока, в молочном шоколаде тертого какао содержится около 30-35 %, а в горьком – более 60 %.

В состав шоколада входят дубильные вещества, теобромин, белки, жиры, кофеин, минеральные вещества, а также углеводы. Шоколад влияет на эмоциональное состояние человека, так как в его состав входят триптофан, анандамин, фенилэтиламин, а также магний и железо, которые так необходимы нашему организму.

Под видом шоколада часто продают сладости, отдаленно напоминающие шоколад, но такие сладости портят фигуру и кожу. Качественный же шоколад при небольшом его употреблении, никакого вреда ни фигуре, ни коже лица не принесет. Если вы беспокоитесь о фигуре, попробуйте горький шоколад.

Такой шоколад подходит также и для наружного применения. Для этого растопите на водяной бане плитку горького шоколада, добавьте какао-порошок – 2 чайные ложки, пастеризованное молоко – 1 чайную ложку, все это перемешайте и оставьте еще на одну минуту на водяной бане, затем, немного остудив, нанесите на очищенную кожу лица и зону декольте. Оставьте на 15 минут. Затем смойте и намажьте кожу увлажняющим кремом. Такая маска прекрасно подходит для сухой увядающей кожи. Для фигуры можно также делать шоколадные обертывания.

Итак, хороший шоколад не только не повредит вашей фигуре и цвету лица, но и улучшит настроение.