Техника выполнения баночного массажа | Dalinika.ru
Главная / статьи / Здоровье / Техника выполнения баночного массажа

Техника выполнения баночного массажа

Техника выполнения баночного массажаМассаж с помощью банок проводится в основном с целью профилактики острых респираторных заболеваний и для лечения остеохондрозов, радикулитов и целлюлита. Однако, такой массаж также можно проводить для улучшения микроциркуляции крови, повышения иммунитета и просто ради удовольствия.

С помощью банок массажист создает вакуум. На месте создания вакуума происходит раздражение подкожных рецепторов, которые, в свою очередь, вызывают значительный приток крови. Перед тем, как массажист приступит к самому массажу, кожу смазывают маслом, это может быть и обычное растительное масло, а может быть и арома-масло.

Банки можно ставить двумя способами. Первый способ: стержень с ватой, смоченной в спирте, поджигают и подносят к банке, затем банку быстро ставят на кожу. Второй: в банку устанавливают специальную горящую свечу, которая, сжигая кислород, создает вакуум и сама гаснет. Также существуют специальные банки, которые создают вакуум при простом нажатии. Теперь массажист может приступать к самому массажу. Важно, чтобы кожа не всасывалась в банку более чем на 1,5 см.

Массажист плавными движениями передвигает банку либо прямолинейно, либо зигзагообразно, но всегда по направлению кровотока. Если массаж делают на спине, то массажист двигается снизу вверх. А если массируется грудь, то движения идут от грудины к спине. При массаже живота двигаться нужно по часовой стрелке, по ходу кишечника.

Баночный массаж способствует образованию таких веществ как энзимы. Энзимы значительно увеличивают защитные реакции организма, способствуют регенерации тканей.

Курорт "Красная Поляна" предлагает гостиницы для проживания, а также коттедж "Монастырская изба". Для проживания в них вам необходимо приобрести путевки для себя и для тех, с кем проведете отдых. Подходящий вариант подберите здесь и отправляйтесь в санаторий или пансионат на отдых.