Главная / статьи / Здоровье / Как предотвратить выпадение волос?

Как предотвратить выпадение волос?

Как предотвратить выпадение волос?Мечта многих женщин – иметь густые красивые волосы. Но как быть в том случае, если они все-таки выпадают? Можно, конечно, смириться и попрощаться с мечтой о красивой прическе. А можно постараться разобраться, почему же волосы покидают голову так быстро.

В среднем волос живет 2-4 года. Поэтому полностью предотвратить их выпадение невозможно. Нормальной считается потеря в день до 50 волосков.

Кстати, состояние волос очень сильно зависит от образа жизни. Трихологи выделяют следующие причины ухудшения их состояния: наследственность, беременность и роды, стресс, нарушение гормонального баланса, прием лекарств, недосыпание, резкое изменение веса, плохое питание, неправильный уход. Будет очень трудно предотвратить выпадение волос, если не изменить свое отношение к собственному здоровью. Также существует несколько правил ухода за волосами:

  1. Необходимо подобрать шампунь согласно типу волос и не отказываться от применения ополаскивателей и бальзамов.
  2. Применять скрабы и пилинги, чтобы очищать кожу головы, а также маски для питания волос.
  3. Не следует вытирать волосы, выкручивая их, а слегка промакивать полотенцем. Давать волосам по возможности высыхать естественным способом.
  4. Укладывать и окрашивать свою шевелюру как можно реже. Использовать при окрашивании щадящие краски. Если это выполняется дома, то следует соблюдать внимательно инструкцию, прилагающуюся к краске. Краску необходимо держать на волосах столько времени, сколько указано в инструкции.
  5. Для улучшения кровообращения нужно ежедневно массировать кожу головы на протяжении 3-5 минут.

 

Чтобы написать оригинальное стихотворное поздравление уже не надо сидеть и придумывать их самостоятельно или искать их в интернете. Закажите уникальное поздравление у Рифмача. Рифмач поможет Вам в огромном почете на любом торжестве, прочитав стихи эксклюзивно сочиненные.